Kampania Prozdrowotna MIESIĄC DLA ZDROWIA maj 2010 Czas wolny - czas dla sportu             Promocja zdrowia jest procesem umożliwiającym ludziom zwiększenie kontroli nad własnym zdrowiem, utrzymanie jego dobrego poziomu, bądź jego poprawę. Celem tego procesu jest potęgowanie zdrowia i pomnażanie jego rezerw. Pojęcie zdrowia definiuje się nie tylko brakiem choroby. Jest to również zdolność człowieka do osiągnięcia pełni możliwości fizycznych, psychicznych i społecznych jak np. reagowanie na wyzwania środowiska. W działaniach promocyjnych wykorzystuje się pozytywną argumentację odwołującą się do zależności między dobrym stanem zdrowia, a wysoką jakością życia i osiąganiem sukcesu życiowego. W promocji zdrowia jedno z ważniejszych miejsc zajmuje systematyczna aktywność ruchowa. Wpływa ona na wskaźniki charakteryzujące tak rozumiany model zdrowia bezpośrednio i pośrednio. Wpływ ten jest korzystny dla organizmu i sprzyja uzyskiwaniu wartości potęgujących zdrowie. CEL OGÓLNY Celem ogólnym Kampanii prozdrowotnej pn. "Miesiąc dla Zdrowia" jest przyswojenie jak najszerszym rzeszom społeczeństwa dobrodziejstw płynących z rekreacji fizycznej, uprawiania sportu dla wszystkich jak również przypomnienie i utrwalenie nawyków aktywnego wypoczynku. W/w cele w połączeniu z racjonalnym żywieniem, radzenie sobie ze stresem oraz umiejętnością ratowania ludzkiego życia daje pełną realizację hasła: "ZDROWIE od A do Z" - OD APETYTU DO ZDROWIA. CEL TOWARZYSZĄCY Celem towarzyszącym Kampanii jest pokazanie możliwości korzystania bez przeszkód z oferty w zakresie kultury fizycznej, klubów sportowych, ognisk TKKF, ogniw LZS, SZS, AZS i innych organizacji kultury fizycznej jak również firm prywatnych, szczególnie siłowni kulturystycznych, fitness klubów, gabinetów odnowy itp. Celem towarzyszącym jest również nakłanianie jak największej ilości lekarzy prywatnych gabinetów lekarskich do włączenia się do akcji, organizatorom zależy bardzo na prezentacji i prozdrowotnych działań środowiska medycznego. Oba w/w cele powinny być realizowane poprzez bezpłatną ofertę dla każdego uczestnika "Kampanii". "Rekompensatą" za bezpłatne udostępnienie obiektu wraz z obsługą jest bezpłatna informacja prasowa o firmie, instytucji, organizacji uczestniczącej w Kampanii jak również reklama i promocja na plakatach, afiszach, zielonych receptach promujących Miesiąc dla Zdrowia. Przebieg Kampanii będzie realizowany wg poniższych haseł co poniedziałek - "Droga do zdrowia - zacznij od poniedziałku" - dyżury w siłowniach kulturystycznych, fitness klubach i na boiskach, spotkania amatorów biegania - Maraton na raty co wtorek - "Racjonalne żywienie" - Zespół Szkół Gastronomicznych zorganizuje porady nt. zdrowej żywności, w kilku restauracjach i kawiarniach będzie można skosztować zdrowego jedzenia, zdrowe jedzenie dla biegaczy i kulturystów co środę - "Cholesterol, otyłość, nadwaga" - spotkania z lekarzami na sali gimnastycznej oraz w przychodniach zdrowia badania na poziom cukru i cholesterolu - propagowanie "zdrowego jedzenia" co czwartek - "Serce sportowe" - Dzień bez papierosa - czwartki lekkoatletyczne, test Coopera i maraton na raty - porady kardiologiczne co piątek - "Stres - nie martw się" - spotkania z psychologiem, stres a kultura fizyczna - życzliwość dla innych - zachowanie postawy copingowej co sobotę - "Minuty między życiem a śmiercią" - Szkoła Ratownictwa dla wszystkich - happeningi ratownicze co niedzielę - "Zdrowie i sprawność dla każdego" - wiosenne pikniki, bieganie na świeżym powietrzu - maraton na raty Udział uczestników we wszystkich formach jest bezpłatny. Wykaz województw biorących udział w Ogólnopolskim Miesiącu dla Zdrowia 1. woj. dolnośląskie - koordynator - Wrocławskie TKKF tel. 601 423 520 2. woj. kujawsko-pomorskie - koordynator - Toruński Związek TKKF tel. 56/65-22-168 lub 503 175 699 3. woj. lubelskie - koordynator - Chełmskie TKKF tel. 82/ 56-51-026 lub 506 072 686 4. woj. łódzkie - koordynator - Łódzkie TKKF tel. 42/67-01-128 lub 501 690 504 5. woj. małopolskie - koordynator - Małopolskie TKKF tel 12/63-32-662 lub 512 142 810 6. woj. mazowieckie - koordynator - Mazowieckie TKKF tel. 22/83-47-698 lub 604 971 444 i koordynator - Ognisko TKKF "Kubuś" Sierpc tel. 24/27-57-505 lub 606 907 721 7. woj. podkarpackie - koordynator - podkarpackie TKKF tel. 17/85-33-469 8. woj. podlaskie - koordynator - Podlaskie TKKF tel 86/21-64-167 9. woj. pomorskie - koordynator Ognisko TKKF "Rozstaje" tel. 58/ 34-69-278 10. woj. śląskie - koordynator - Śląskie TKKF tel. 32/25-37-958 11. woj. świętokrzyskie - koordynator Świętokrzyski Związek Ognisk TKKF tel. 41/36-60-233 lub 604 785 851 12. woj. wielkopolskie - koordynator Wielkopolskie TKKF tel. 61/85-20-809 13. woj. zachodniopomorskie - koordynator - Zachodniopomorski Związek TKKF tel. 91/48-45-645