START
  Maraton Toruński
  Miesiąc dla Zdrowia
  Szkolenia
  Kalendarz imprez
  Nasi partnerzy
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Zapraszamy gminy do wspólnej promocji aktywnego wypoczynku

Adresy klubów posiadających sekcję biegową

 


SZKOLENIE FITBALL

Zapisz się na kurs!

TERMIN SZKOLENIA:20-21.02.2010 r.

CZAS SZKOLENIA:
Sobota - 12.30 - 17.30
Niedziela - 10.00 - 15.00

MIEJSCE SZKOLENIA:
WELLNESS CENTRUM BELLA LINE , ul. Żółkiewskiego 8
lub Studio Rekreacji dla Pań BELLA LINE, ul. Sukiennicza 4

TEMATYKA:
- ogólne informacje na temat piłek
- wykorzystanie piłek w lekcji FITBALL
- dobór muzyki do zajęć
- technika siedzenia na piłce
- ćwiczenia oswajające z piłką
- prawidłowa technika wykonania ćwiczeń na piłce
- struktura lekcji FITBALL
- lekcja dla początkujących
- lekcja dla zaawansowanych
- metodyka prowadzenia zajęć wzmacniających
- stretching na piłce

UCZESTNICY:
Uczestnikiem może być każdy instruktor rekreacji ruchowej, instruktor sportu i absolwent AWF

CENA SZKOLENIA:
- tylko sobota (podstawy oraz lekcja dla początkujących) 100 zł
- sobota i niedziela 160 zł 

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA

WPŁATY NALEŻY DOKONAĆ najpóźniej do dnia 15.02.2010r. a potwierdzenie przesłać na nr faxu (056) 65-22-168 lub e-mailem tkkf@maraton.pl
nr konta 39124040091111000044907040
z dopiskem szkolenie fitball
lub w siedzibie TKKF
87-100 Toruń
ul. Szosa Chełmińska 75 codziennie od pn. do pt. w godz. 8.00 - 15.00

© Copyright 2009 ZM TKKF w Toruniu.         KONTAKT Z NAMI